Desde começou o ano, o mês de julho está sendo meu pior mês… muita desatenção com meu corpo e minha mente.

Tenho me sentido um lixo, isso é o pior sentimento que se pode ter, é realmente desmotivador. Estou com muitos altos e baixos tanto na vida pessoal como na profissional, é incrível… quando algo vai mal parece que desaba tudo de uma vez.

Não posso fazer como eu fazia antes, de comer, beber e ficar escondida em casa. Só que a merda foi que eu fiz exatamente isso nesse final de semana, não saí, não me arrumei, não descansei e ainda comi e bebi sem realmente ter vontade.

Agora sinto meu estômago inchado, pesado, claro que me arrependi de ter jantado, mas agora já ingeri, droga…

Preciso e quero mudar… eu estava tão bem, porque fui decair desse jeito???? Eu me maltrato e eu mesma sofro as conseqüências….

Desculpem, me sinto uma ameba mesmo… vou dormir, quer dizer, tenho que colocar em dia tudo o que comi na minha agenda (até isso eu relaxei, mas mesmo com atraso não deixo de anotar minha alimentação, sempre anoto tudinho).

Amanhã um novo dia, uma nova oportunidade para crescer.

Beijos!

Eu entrei no Desafio pra que? Para atingir meus 69kg conforme eu estipulei. Hoje tive que me sacudir (não estou louca não) e me questionar… o que REALMENTE quero???? Tenho que plantar uma semente a cada dia por vez e não engolir todas elas numa bocada. Eu estou participando desse Desafio porque eu quero ficar melhor e no Natal de 2008 quero estar melhor ainda!!!!

Não dá para levar na brincadeira quando entramos nesses desafios, porque senão nunca levaremos nada a sério e vira uma bola de neve infernal, sempre enrolando, deixando para depois.

Eu não quero mais saber do depois, quero saber do agora, do hoje, dessa hora, desse minuto em que estou vivendo. Quero aproveitar os anos que me restam com saúde e de bem com a vida!

Isso não é impossível, nada é impossível mesmo! Então nada de lamentar, nada de chorar, chega de altos e baixos eu quero equilíbrio entre corpo e mente.

Voltei a tomar a fluoxetina direitinho (na verdade hoje que recomecei…rs….), pois eu tínha parado por causa que estava tomando vinho e sei que álcool tira o efeito do remédio, então vou deixar as bebidas de lado pelo menos até o final do DDJ (eu tenho mania de colocar siglas em tudo).

Vou fazer uma semana melhor com alimentação reduzida a noite (meu maior problema) e me organizar mais para não ficar tão estressada com tudo.

Hoje o post do DDJ era que roupa gostaria de usar quando chegar na meta do desafio e eu já separei a minha, inclusive pendurei na frente do armário para enxergar todo dia e quando botar ela no final da meta vou botar uma foto aqui para comemorar…rs…

Olha a foto da calça que quero botar no dia 15 de agosto!

Beijosss e curtam a semana!!!

Ois!!!!!

Sumi por algum tempo porque estou fazendo uma cadeira da faculdade que são todas as noites durante duas semanas, então chego em casa podre mesmo, só consigo ver cama, apesar que algumas vezes senti fome e comi antes de dormir (tss, tss).

Minha alimentação não está lá grande coisa, eu tenho tomado muito vinho (eu amo) e isso está fazendo eu engordar novamente. Estou vendo outras formas de me motivar, de continuar atrás da minha meta, de persistir e realmente mudar minhas atitudes em relação a tudo.

Ando muito confusa, as vezes tenho vontade de largar tudo e ir embora, as vezes tenho vontade de mudar de emprego, mudar de vida, mudar de nome… sei lá…. meus dias estão monótonos, é trabalho - estudo - casa. Realmente não estou utilizando meus poucos horários de lazer para me divertir. Isso me deixa frustada. Maaaaaasssssss, como tudo é fase nessa vida, tenho certeza que daqui uns dias vou estar dando risadas deste post e terei mais novidades para contar para vocês.

Beijosssssss…. amanhã vou me pesar para o Desafio Desistir Jamais (vamos ver o estrago da semana….).

Entrei no Desafio Desistir Jamais de 08/07 a 15/08.

Estou muito motivada, pois não costumo entrar nesses desafios somente por entrar e realmente estou precisando de algo que me incentive mais para me reeducar cada vez melhor e com maior qualidade.

Peso: 77,1 kg…. ai, ai, ai…. tenho que dar um gás nesse emagrecimento… tá devagar demais, mas não tenho do que me queixar.

Devagar e sempre!!!

Beijos