Nesse domingo que passou eu não me pesei porque vou menstruar e sei que fico inchada antes, então prefiro esperar passar a menstruação para não ficar frustada.

Meu irmão está com problemas com meu sobrinho e isso como me afeta. Eu jurei que seria um pouco mais "egoísta" e iria cuidar mais de mim, dos meus sentimentos e da minha vida. Eu acabo priorizando os problemas dos outros e esqueço de cuidar de mim e fazer o que eu tenho vontade.

Andei descontando minha raiva na comida, não de maneira exagerada, mas qualquer forma de compensação alimentar é um problema, depois fiquei analisando minhas atitudes e só conseguia dizer para mim mesma: "Por que isso? Por que me maltratar?"

Quero meu corpo magro e SAUDÁVEL.

Beijos.