A época que eu consegui mais emagrecer em 2008 foi quando estudei janeiro todo (que é o caso também agora) mas não está adiantando muito…rs… quando saí de férias e quando escrevia mais no blog.
O blog sempre foi uma terapia desde que conheci esse mundo de diário virtual e gosto muito de olhar outros blogs que estão nos meu favoritos no explorer (eu não deixei aqui porque pelo Explorer é mais fácil para atualizar.
Então… meu blog ficou bem abandonado no segundo semestre do ano passado e foi por relaxamento meu em todos os sentidos, pois comia mais e cada vez mais errado, não anotava o que me alimentava, bebendo horrores, dormindo muito, não me mexendo (nem saindo para dançar), conhecendo pessoas inúteis e não estudando como deveria, principalmente não traçando metas profissionais e pessoais.
Hoje passei pela cozinha e no corredor da frente tem um espelho… parei, me olhei, me vi como realmente estou: muito inchada e gorda, e ao mesmo tempo que me deu uma raiva também me deu mais forças para continuar com meus objetivos de 2009, não são muitos, mas são coisas que almejo muito e por isso eu vou por partes. Sem essa de querer agarrar o mundo de uma vez, querer fazer mil coisas ao mesmo tempo, só comer verduras e depois passar morrendo de fome.
Tenho que começar a dirigir, criar a minha independência logística…rs… mas isso é para breve, tenho algumas prioridades que quero e vou alcançar nesse ano.
Estou saindo da depressão aos poucos, eu preciso me apegar a outro vício que é o de viver intensamente e com qualidade. Sinto falta da qualidade de vida, de exercícios, de comer melhor.
Lembro quando estava com 60kg em 2002, nossa, como eu estava feliz, de bem com meu corpo, com minha mente, sem vícios, sem neuras e tudo isso foi indo abaixo por minha causa mesmo. Na verdade eu culpava o ex, mas se eu realmente quisesse não teria engordado da forma como engordei, apesar de ser sempre cheinha, esse ano tinha sido a primeira vez que tinha chegado aos 60!
Não quero voltar ao passado, quero um presente bem vivido para projetar um futuro bem melhor. Já estou com 32 anos na cara, não sou mais adolescente (apesar que de vez em quando tenho agido como tal).
Vou fazer 2009 um ano de realizações pessoais e profissionais começando ontem e não hoje!
Meu corpo, é minha vida, a única que terei daqui para frente quero poder chegar em 2010 e dizer: EU CONSEGUI!
Mas isso eu vou dizer também no final de cada dia, no final de cada pequena vitória: EU CONSEGUI, e vou juntando eles num cantinho para depois jogar ao alto de alegria.
Amo meu corpo, e vou deixa-lo ele magro (visando sempre a saúde), com uma pele maravilhosa e com muita disposição para viver!!!!!!!!
Eu estou sendo bem egoísta comigo, e serei daqui pra frente e deixar de fazer as vontades dos outros e também não ligar para comentários dos outros.
Somente eu farei meu caminho e um emagrecimento duradouro e saudável, e reeducando a forma de me alimentar.
Como coloquei na minha agenda ontem: COMER PARA VIVER!
Obs. Eu estou anotando tudo o que como em uma agenda, diariamente, já tentei várias vezes deixar no blog, mas gosto de ficar revisando o que foi que eu comi e refletindo e eu não ando com internet 24h da minha vida.
lulu.zita 
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